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大河网讯 平常因运动量大，环境燥热，出汗多，补充水分不够，导致的口干口渴属于正常现象。如果长期口干口渴，就需要我们找到原因进行干预治疗。

口干有虚实之分。

实证主要以胃火上炎为主。表现为口干口苦，伴有口臭，舌苔黄腻。此时，可以清泻胃火，吃清胃黄连丸、三黄片等较为对症。也可以用少量生大黄泡茶喝，喝栀子茶，若口干症状较为明显的可以加入少量柠檬以助生津。

瘀血也可以造成口干症状。瘀血影响气血津液循环造成口干，同时伴有皮肤干燥、脱屑、瘙痒，中医称之为肌肤甲错。“漱水不欲咽”是其比较有特点的表现，说的是病人喝水不想咽下去。遇到这种情况，可以喝三七粉，或者用玫瑰花、月季花泡水代茶饮。

口干的虚症多为阴虚。阴虚者容易口干，爱喝水，睡眠可能不太好，严重的会心烦，手足心发热。这时就需要滋阴了，常用六味地黄丸、左归丸等，也可以用麦冬、百合代茶饮。

血虚所致的口干，则伴有心悸，面色痿黄，眼睛干涩，脱发等症状，可以食用阿胶、桑葚、枸杞等。

脾虚和肾虚引起的口干，这属于气机运化的问题。脾虚伴有食欲不振，肾虚伴有腰膝酸软，且以夜间口干口渴较为明显。这两种虚症口干的共同特点是，口渴但不愿大量喝水。

还有一种比较严重的口干。唾液分泌少，伴有眼干，总是坏牙，还有乏力、关节疼等表现，专有的名词叫作猖獗龋齿。遇到这种症状，应考虑一种风湿性疾病——干燥综合征，建议到医院风湿免疫科确诊治疗。（李武强，三门峡武强中医院院长、主任中医师）