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大河网讯 女性到了中年，甚至青年妇女产后，也常会出现面色萎黄无华，甚至起色斑的情况。于是，许多女性朋友便开始频繁光顾美容院，使用各种护肤用品，以求面色得到改善，但这往往只能暂时求得效果。其实，面色是身体内部发生变化在面部的表现，主要责之于气血。

人体气血充盛调和则面部光泽红润。气血亏虚则面色发黄没有光泽，肝气郁结则面色发青，气滞血瘀面部出现色斑甚至面色发黑。

气血亏虚，主要源于脾胃虚弱，大多是节食过度，或者思虑过度所致。因为思虑伤脾，脾的功能减弱，就会导致运化食物能力下降，造成气血亏虚，出现失眠多梦，倦怠乏力，食欲不振，月经量少等症状，面色随之逐渐发黄并且没有光华。当然，过度劳累，孕妇产后，也会直接造成气血不足。

肝气郁结，是情绪调控不佳，性格内向加上外部的情绪刺激而出现的身体反应。表现为胃部、腹部、乳房胀痛，肋弓下方常有走窜胀痛之感，伴有月经紊乱，食欲不振，喜欢叹气，急躁易怒等症状，肝郁久则出现面部发青。

气滞血瘀，常因经产调理不当，肝郁过久，感受风寒以及外伤劳损等因素所致。表现为消瘦乏力，脱发多梦，皮肤干燥脱屑瘙痒，月经量少色暗，痛经，甚至闭经等，伴有面色黧黑，常起色斑。

清代医家萧埙在《女科经纶》中说“妇人以血为本”，“百病皆生于气，而于妇女尤为甚”。肝藏血，脾生血，脾胃为气血生化之源。女人健康，关乎气血，源于肝脾，根于情志、孕产、劳倦。注意调情志，健脾胃，和气血，则气血充盛，自然气畅身和，面色好看。（李武强 三门峡武强中医院院长、主任中医师‪）